AzamieAluse 发表于 2018-11-21 18:32:57

回复：大家来说说，6mm和8mm厚的垫子，哪个更适合初学者？


我也是刚入门，正打算买个8mm的，有没有啥推荐啊

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RufusOven 发表于 2018-11-21 18:33:05


我也是啊，正想换个厚些的，感觉8mm确实可以



Robertbaw 发表于 2018-11-21 18:33:08


厚的能保护好膝盖



AzamieAluse 发表于 2018-11-21 18:33:12


是的



IBCalvin 发表于 2018-11-21 18:33:16


学习一下



RufusOven 发表于 2018-11-21 18:33:19


如果经济可以就买个好一点的牌子，可以用几年，lulu 家之类也不贵



VPScott 发表于 2018-11-21 18:33:23


初学者用8mm的吧！等熟点再换6的



NancyBom 发表于 2018-11-21 18:33:27


想问下大家，练习下犬式后又恢复站姿后大家有没有阴道漏气的症状？



Claytonmr 发表于 2018-11-21 18:33:31


刚学瑜伽，很多不懂求指导。a939910548



MasilLiz 发表于 2018-11-21 18:33:35


市场上的瑜伽垫分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。传统瑜伽垫就是没有现场垫子，然后正位瑜伽就有精准的正位线条。个人建议你可以按照你个人喜好来选，也可以去亚体协那里买。那里就有非常专业和正规的瑜伽垫。那里也有瑜伽培训教练。



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