第二,避免指责对方。
很多时候,我们都是情绪化的动物,面对对方咄咄逼人的指责,哪怕是自己真的办错事了,也倾向于回避自己的错误。
所以我们要学着通过一种对方能够接受的方式,来表达自己的意见,给彼此一个台阶下。
第三,多赞美,多鼓励。
沟通中最鼓舞人心,最正能量的部分显然就是赞美。
关于赞美,有一个公式,就是行动+影响+感受。
例如,对方早上给你做了一顿美美的早餐,你可以说:
亲爱的,谢谢你大早上起来辛辛苦苦为我做的荷包蛋,让我享受了一个特别美好的早晨,今天工作都更有动力了呢。
千万不要嫌弃肉麻,因为爱情往往就是从这些小事上一点一滴做起来的。
了解更多关于两性相处、沟通、展示面建设的方法。
与其自己冥思苦想撞破南墙,不如收获一条靠谱的建议。
但凡是情感问题,我都会根据你的情况进行详细的一对一答疑。
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