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我们一起走过的瑜伽路

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发表于 2018-12-16 11:37:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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瑜伽是生理上运动,也想心灵上的练习,最终达到控制自己的身心的目的。当自己心情浮躁脾气坏的时候通过瑜伽全莲花坐式练习,来让自己进入冥想状态,消除杂念,平静内心,去除浮躁,将坏脾气甩掉。
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当经过瑜伽的历练之后,你会发现享受瑜伽的过程或许是人生最大的意义所在。
只要坚持瑜伽,你依然会在瑜伽中遇见最美的自己!
感谢那些瑜伽的岁月,让笑容始终绽放,让意志更为坚强。
感谢那些坚持的时光,你有那么好的年纪,有无尽的可能,总有一天心会到达自己期盼的地方。
在路上的瑜伽,总是要坚持下去,不负青春,不负自己!
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瑜伽的过程中请时刻提醒自己:坚持坚守,勿忘初心。
做一个瑜伽的人,做一个温暖的人,做一个爱笑的人。
快乐,并懂得如何分享快乐,感染身边的人快乐。
只需要一个鼓励的微笑,就可以说服自己继续坚强地走下去
想要精心养护好自己,当然最好是先从内心养护开始了,心情浮躁
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