成为一名瑜伽老师，远比你想象的艰难！

NancyBom

师者，传道、授业、解惑也！

传言中瑜伽老师高薪又自由？

教别人同时还能锻炼自己身体？



要做学术科目的老师还算容易，要做艺术科目的老师相当困难，要做瑜伽老师最困难。因为瑜伽老师必须评鉴自己，修正自己的练习。瑜伽艺术是完全自觉而实际的学问。瑜伽老师必须知道身体的所有功能，必须了解学员的行为，并且知道如何回应，随时帮助学员，保护学员。——出自《瑜伽之树》

实际上，跟其他行业一样，瑜伽老师也有它艰辛的一面，一般外人只看到光鲜的一面。


要给学生一杯水，首先自己要有一桶水

作为一名瑜伽老师，你需要学习的不仅是瑜伽体式，还有呼吸，冥想，解剖等，除开这些，你还需要很好的观察能力，沟通能力，示范能力，语言能力以及最重要的自我学习能力。想做一名优秀的瑜伽老师，从来就不是一项简单的事情。



“教瑜伽”和“练瑜伽”，是两回事

很多人对此存在误区，认为我瑜伽练得好就能教得好，如果是这样，那很多优秀的瑜练习者都可以成为瑜伽老师了，作为瑜伽练习者，需要练习体式和学习内容就好，瑜伽老师最基础的需要感知体式，分解体式，引导体式，以及边说口令边演示体式等。

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你是否致力于每天的自我习练？

艾扬格大师说过：”如果你要成为好的瑜伽老师，你必须要先成为好的学生。“

一个好的瑜伽老师，必定是一个好的瑜伽练习者。每一位瑜伽老师都是从学生过来的，需要极其大量的练习和长期的习练，自我消化学习，才考虑当老师。当你能做一位很好的学生时，才更接近成为一名传道授业解惑的好老师。


你能花多少时间在学习上？

很多事情没有真正的热爱是很难以坚持下来的，尤其是瑜伽老师这一职业，入了行，就是一场持久战，只要你是瑜伽老师，就必须要坚持自律和不断学习。

学习不仅仅是上上课那么简单，瑜伽老师需要比练习者花更多的时间在瑜伽上，也许你会为了一次培训千里迢迢奔赴到另一个城市，也许你会经历备课不断演示到深夜，也许你会为了将一个理论点弄明白，学习，复习，再亲身实践...



你是否真的做好了准备当瑜伽老师？

你是否做好了规划？你的目标和理想？以及你想成为什么样的瑜伽老师？在实际行动之前，多问问自己的内心。

很多瑜伽练习者转变为老师后才知道，教授课程自己的手心也会紧张出汗，原来听起来简单的口令也需要声音音量和语气的变化，原来课程一般都安排在正常吃饭的时间点，每天不是在上课就是在备课或奔赴下个瑜伽馆。你会发现自我习练的时间变得那么紧张，原来瑜伽老师比你想象的艰难！

所以如果你真的已经决定当一名瑜伽老师，你需要面对和学习的远远不止这些。



遵从自己的内心活着是最幸福的事情

授人予鱼，不如授人以渔，我相信很多瑜伽老师，真的仅仅是因为热爱而走上这个岗位，瑜伽不仅让我们拥有健康的身体，还让我们内心更加轻盈而充满力量，我们可以帮助身边的朋友，家人甚至更多的人。作为瑜伽传播者，道阻且长，甘之若饴！

这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦，将爱好变成职业，遵从自己的内心活着！


瑜伽如爱，相伴就是一生