0基础学瑜伽两三事

Novadowdwest

本人女，现在26岁，24岁开始学习瑜伽，参加的是正规的学校培训，毕业之后立即出去上课，反响还是不错。当时学习的时候因为要上班，所以只有上午学习，下午并没有上课，虽然这样的上课模式并没有影响我毕业，但是我觉得对我还是产生一些不好的影响。
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MasilLiz

现在学习瑜伽的人越来越多，也越来越多的人从事健康行业和重视自己的健康，其实这个是好事，值得推崇。其实大家来学习瑜伽大多数有几个原因：1：觉得自己喜欢，单纯的想要了解得更多；2：想要从事这个行业，走上这条道路；3：据说学习瑜伽还不错，恰好自己又有这个兴趣。

Robertbaw

本人逻辑性不是很好，想到哪里说道哪里，也希望大家参与进来。我虽然学完瑜伽快两年了，但是这两年来的并没有从事专业的瑜伽教学，所以我在这里更多的是讨论关于瑜伽的其他东西。

NancyBom

兴趣

Claytonmr

你好，我也是今年暑假报了个瑜伽培训班，出来的，我以后想从事瑜伽，可我总觉得，我学的太少了，很空，现在不知道要在学什么

MasilLiz

你是从什么正归学校毕业的呀

MasilLiz

继续更呗～～

AzamieAluse

我刚刚约没多久

AzamieAluse

常常会有人说，我年纪大了能不能学习瑜伽，我骨头硬了能不能学习瑜伽？其实瑜伽只要你想学就可以学。比如说你只是想单纯的练习，那不管你是什么情况都可以练习，不过一定要有专业的老师，有的体式或者流派可能并不适合你。如果你是想学出来做教练，说的肤浅一点，身材要过得去吧，现在大部分的练习瑜伽都是冲着减肥，老师身材不好没有说服力。那么问题来了，很胖的人可以学出来做教练吗？当然可以，不过在学习期间需要付出努力去减脂。

Sabliplesy

一年四季什么时候学习瑜伽比较好呢？我的意见是只要你有时间你就可以学习，当时最适合的肯定是不冷不热的时候，但是不一定每个人的时间都那么合适。夏天学有夏天的好处，冬天有冬天的好处，所以这个的话不用太纠结了。